到底什么叫做感恩？
我们常常都在抱怨，在要求，在期待，在希望别人感恩
在某些宗教团体里面也的确成了"口头禅"
那到底什么是感恩真正的体会和含义呢？
感恩是我们对别人的要求吗？
还是我们看到别人都在为我们默默的付出吗？
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我们说到感恩，
就拿个比方：
#你知道你今天所要完成的事，但是所有的事情背后一切的准备功夫都帮你准备好了。#
这话怎么说呢？
也就是说，很多事看上去是你在努力打拚，可是实际上你并不需要一个人去完成所有的事情。
大多时候我们以为自己在靠自己，
可是你有没有想过在你靠自己的同时，你是得到多少的宇宙,大自然,所有有形无形的,你周遭的众人的爱和互助的能量？
当然显得我们是靠我们自己长大的，显得我们在人生当中都是孤军奋斗的。
这也是无可否认的。
这也是无可否认的。
如果你总是那个在抱怨的人，心里不平衡的人，总是觉得不公平的人，
那试问究竟是谁欠你的？欠了你什么？
你父母？朋友？身边的人事物？
其实并没有。
"感恩"这是什么意思呢？
具体来说就是当你明白了你的存在，包括你的生活，你的呼吸，你的身体，你的生命。
"感恩"是你明白你不靠着自我意识而存在，
而是与宇宙的力量和爱背后所创造的能量。
你父母？朋友？身边的人事物？
其实并没有。
"感恩"这是什么意思呢？
具体来说就是当你明白了你的存在，包括你的生活，你的呼吸，你的身体，你的生命。
"感恩"是你明白你不靠着自我意识而存在，
而是与宇宙的力量和爱背后所创造的能量。
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有人这么问到：这世界为什么会有地震？
而智者回答：这样才会让人类明白地球是有生命的。
这样你明白了吗？
很多时候我们都不会去注意到我们脚踩着的地，是有生命的。
你今天所碰触到的一切都是有生命的。
而一切在你周遭会发生的事物，都产生着能量。
从你一个渺小，孤单，无力的觉察到你是孤单的，
到后来你发觉到你是被有生命的地球和宇宙的能量所呵护的
还有什么事是不值得我们感恩呢？
其实生活是轻松的
快乐是容易的
健康是轻而易举的
你可以创造你自己的实像
换句话说，你可以拥有一切你想要拥有的。
生命最重要的不是质疑，是信任和感恩
当你学会感恩，世界将因你的心境改变而改变。
你会看到这世界有多美好。
